ダンベル 関連ツイート
RT @OGU_training20: 脚とお腹周りを同時に鍛えるトレーニングです。
@ogu_soccer12 2020/04/28 07:37
ダンベルやチューブを壁に繋いでもったり、ペットボトルや重たいものならなんでも負荷にできます。
バランスを取るのもなかなか難しいのでやってみてください。
みぞおちから上をしっかり横に向ける…
RT @iD7Mng_Ogami: 【ゲーム情報】GWキャンペーン実施中!
@koko552002 2020/04/28 07:59
昨日呟く前に寝てしまったので。
@sing_momon 2020/04/28 08:24
在宅中の夜休憩で10回×2セットのアブローラーとダンベルトレーニングやりました。
#まいにちアブローラー #day19
@Seron_Poseidon ダンベル何キロもてるのやつかわいいね
@osarutorimon 2020/04/28 07:56
ダイエット史上最も続かなかった運動は?
@d52348911 2020/04/28 07:48
1位ジョギング
2位筋トレ
3位ウォーキング
4位水泳
5位ダンベル体操
6位ダンス
7位バランスボール
8位ヨガ
9位サイクリング
10位ピラティス
共感したらRT
へただなあカイジくん…へたっぴさ…!欲望の解放のさせ方がへた…カイジくんが本当に欲しいのは…10kgダンベル…これで筋肉ホッカホッカにしてさ…冷えたビールでやりたい…!だろ…?だけどそれはあまりに値が張るから…こっちの…しょぼい水の入ったペットボトルでごまかそうって言うんだ…
@hancho_no_count 2020/04/28 07:34