ダンベル 関連ツイート
RT @Kuwadanouen: 白ネギ植え付け真っ最中!
@tanu_rane 2020/04/28 08:11
結構力が要ります。
今年は20kgのダンベルはつけずに済みました笑
ただでさえ苗とひっぱり君で重いのに、ダンベルまで付けて植え付けしてた過去笑
今年はまた試験で白ネギがかなり多品種。ホワイトタイガーとか初め…
今日の数字𓀠
@rios326 2020/04/28 07:38
62.8kg(-0.6)
26.1%
ほれ減った!もう明日からのStayHomeの分も食べ過ぎ防止にお昼はお弁当作ったもんね!優勝!
今日はオンライン飲み会やから帰宅後軽く背中と腕の筋トレする(ダンベル使用)
#ダイエット記録
@YMix0918 1個のダンベルで集中して筋トレします。
@kunikiji1 2020/04/28 08:22
ダンベル持ってゆっくりチキータするとキツい
@awa19191747 2020/04/28 07:40
今日は筋トレは腕と胸。
@TSatou111 2020/04/28 08:25
・腕立て伏せ15回x4セット
・ダンベルでスロトレ15回x4セット
もう腕ぱんぱん🤣
RT @sekimotodaisuke: 肩のトレーニング。
@DirtyDickinson 2020/04/28 08:04
椅子に座ってダンベルのフロントラテラルレイズ。
1キロのダンベルを持って100回。
三角筋に意識出来ました。
筋トレっていいね!
Instagram始めました。
是非ご覧ください☆彡
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