プッシュアップバー 関連ツイート
4.26 公園と自宅
@L75127926 2020/04/27 18:47
バウンディング
2step腿上げ 10回
60m×5
プッシュアップバー 10回×2
腹筋アブローラー 10回×3
@RIKI6217 最近太ってきたのでダイエットけんほそマッチョになるための筋トレって感じです!
@R4xxtyyA 2020/04/27 23:06
器具はプッシュアップバーとアブローラー最近買ったんですよねー
本日の筋トレ
@sundomelt 2020/04/27 23:20
・プッシュアップバー 20×2set
・HMB 6粒摂取
ストレッチ
・首ストレッチ
@ChaCha_bodymake やります!昨日プッシュアップバー届いたので!1度も出来なかった腕立て伏せしてみたんですよ〜!
@shirohakushe 2020/04/27 21:24
4回!出来ました!!!(浅いけど)(深く沈むと帰って来れないけど)
しばらくいっぱいやる事あり過ぎて楽… https://t.co/KNoC5aeYgZ
RT @consabadminton: #日替りコンサドーレ🦉🏸
@hopeme0726 2020/04/27 18:25
第1週目のテーマ
『おうちでやっていること①』
◇
#小山内凱人 選手
最近プッシュアップバーを購入!
雨でランニングできない日などにプッシュアップトレーニングをやってます!
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これを使うとより深く腕立てで…
2代目プッシュアップバー https://t.co/MwZWdtoJGP
@tponeboy511 2020/04/28 00:02