便秘 関連ツイート
家にいる時間が増え、運動不足から便秘がちになる方が増えているようです。便秘が続くと腸内環境が悪くなり、細菌やウイルスなど外敵と戦う免疫が低下してしまいます。発酵食品の甘酒は、腸内環境を整え、免疫細胞の数や働きを高める事がわかっちょるんですよ
とくのしま甘酒で便秘解消しましょう‼️@esther_scent 2020/04/27 16:59
女性の大敵！便秘を解消する方法
①朝ごはんをしっかり食べる
②同じ時間にトイレに行く
③食事の量を整える
④同じ時間に食事をとる
。。。生活リズムを整えましょう♪
太るリズムを痩せるリズムに。@kireinanozomi 2020/04/27 16:35
RT @PandaKanpo: 体に良いと言われる食材、例えば、ヨーグルトや玄米なども、薬膳の観点から見ると、万人に良いとは限らない。
ヨーグルトは、食欲不振、軟便、浮腫、頭重、むくみ、冷え等がある人には不向き。
玄米も胃腸が弱い人や、腸の動きが悪くて便秘がちな人は不向きで…@stndbyU 2020/04/27 16:51
トイレ事情で申し訳ないのですが、日頃から便秘がちなためトイレできばるんです。
今日もきばってたら、トイレから出たら頭いたい…
け、血管切れたのかな？
私、いつかトイレで死ぬのかな…？@pAu42X3ouHEG4d5 2020/04/27 16:42
RT @airititi1007thi: コロナ太りしたレイヤーにゴリ推ししたい。
漢方の“#透恋花”
便秘当たり前の私がお通じめっちゃ良くなってお腹がスッキリした🙏✨
ちなみに私はダイエット初めてから今5kg落ちた！
コロナ収束後のイベントまでに痩せてコスプレしたい人に…@camera_yuka_ 2020/04/27 16:57
【便秘解消法】便秘薬のみ続けると排便機能が働かなくなる。なかなか解決できなければ薬膳tea⇒https://t.co/GXTBa0wZg2
@SolangeJapan 2020/04/27 17:00