ダンベル 関連ツイート
今日の数字𓀠
@rios326 2020/04/28 07:38
62.8kg(-0.6)
26.1%
ほれ減った!もう明日からのStayHomeの分も食べ過ぎ防止にお昼はお弁当作ったもんね!優勝!
今日はオンライン飲み会やから帰宅後軽く背中と腕の筋トレする(ダンベル使用)
#ダイエット記録
本日朝のトレーニング
@GbCmtc 2020/04/28 08:20
ダンベルフライ
インクラインダンベルフライ
デクラインダンベルフライ
ダンベルベンチプレス
インクラインダンベルベンチ
辛い事だらけだったけど気合入った!!よし!いける!! https://t.co/Qq0WmsRhiB
@ #アイナナ https…
RT @tan3_sugarless: さっき気になって1回試してみましたけれど、3kgのダンベルでも「あ、上がらん…」ってなりました。
@fujikenbotebote 2020/04/28 07:37
つくづく背筋が弱いんだなと再認識して背中のトレーニングは当面自重でやりまする…
@YMix0918 1個のダンベルで集中して筋トレします。
@kunikiji1 2020/04/28 08:22
@FRYTN07 原作も面白いよー
@azarasioyako712 2020/04/28 07:55
な、なんと今話題のダンベル(略)の漫画がマンガワンなら読めちゃうんです()