雑穀 関連ツイート
RT @pop_ieda: 初めて家田製菓とぽんかふぇを知る方もいらっしゃるかと…
@utarinrin514 2020/04/28 07:12
愛知県南知多町の、創業昭和56年ポン菓子専門メーカーです☀️
直売所ぽんかふぇ(※5/6まで休業)ではフレーバーぽん・雑穀ぽんシリアル・お徳用や懐かしのポン菓子まで30種〜販売中❗️
社長が…
@Sh_richter 雑穀。!
@ssb_ryo 2020/04/28 06:43
様々な美容効果が期待される雑穀米。ダイエットだけではなく、抗酸化作用や造血作用も期待できるのです。
@zakkokumaino1 2020/04/28 06:57
https://t.co/Ws28A8tPcm
#雑穀米 #やずや #相互フォロー #ダイエット
RT @odaasami: #小田飯 #stayhome
@kensuke1961 2020/04/28 06:43
今宵の自炊です。
豆腐チャンプルー
豚の角煮
椎茸のお味噌
塩昆布サラダ
雑穀米
久しぶりに圧力鍋使ったら
火傷した。⇦毎回w https://t.co/nRMUlfDJ6N
ダイエットをすると便の量が減ったり便秘になる人がいますが、食事制限で体に入る物が減れば、便の量も減るのは当然。糖質やカロリーを制限したいのは分かりますが、例えば白米に食物繊維が豊富な玄米や雑穀を混ぜるなどの工夫をして、バランスの良い食事でダイエットを行えば、逆に腸内環境も整います
@k_saitamasa 2020/04/28 05:15
RT @umejiso2000: 今日のお弁当
@hya_mi_ 2020/04/28 07:07
☘2色の卵焼き(にんじん明太、大葉)
☘鶏むね肉西京焼き
☘ほうれん草柚子胡椒お浸し
ご飯はこっそり雑穀入れて味わい栄養共にアップ⤴️
明日はセーブポイントのような休日、紙諦めて電子でゲットした鬼滅コミックスを読みながらのんびり…